Die dreizehn Ayurfood Rezeptkarten geben dir einen Einblick in die genussvolle und wohltuende Ayurvedaküche. Durch die Erläuterungen zu den einzelnen Gerichten und dem beigelegten Ayurveda-Leitfaden, wirst du dir ganz nebenbei ein Wissen rund um die heilende Wirkung der Gewürze und Zutaten aneignen und erfahren, wie du deinen Körper und Geist optimal mit Lebensenergie versorgst.
Damit du mit der Umsetzung gleich durchstarten kannst, sind den Rezeptkarten drei Mini Gewürzmischungen der Marke SoulSpice beigelegt.
Ein Projekt von Daniela Dörflinger Bruggeman, Ayurfood.ch und Magdalena Türtscher, Büro Magma
Bestellungen in die Schweiz bitte unter ayurfood.ch
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